哎呀，牙菌斑这东西真是让人头疼，反反复复的，你知道这跟牙齿上的压实有很大关系吗？那么，哈尔滨牙菌斑去除治疗需要多久才能看到效果呢？
别急，哈尔滨口腔专家来帮你出谋划策：
1. 洗牙：这是去除牙菌斑的基础，也是蕞为关键的方法。洗牙得当，就能让牙齿表面的牙菌斑大大减少。大家一定要养成每天早晚洗牙的好习惯，并且掌握正确的洗牙方法哦。
2. 牙线：光靠洗牙是去除不了牙齿邻面的牙菌斑的，所以还需要借助一些辅助用品。牙线就是其中之一，它能有效地去除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。
3. 牙签：当牙龈萎缩，牙齿之间出现间隙时，就要借助牙签来去除牙齿邻接面的食物、软垢和部分牙菌斑了。目前市面上有圆形和三角形横断面的牙签。
4. 牙间刷：由刷毛和持柄两部分构成，可根据牙间隙的大小进行选用，能有效去除牙齿邻接面的牙菌斑。
5. 口腔冲洗器：利用高压水柱去除牙面和牙间隙的食物残渣和松散的牙菌斑。每晚洗牙后可使用口腔冲洗器冲洗牙面和牙间隙，起到清洁牙齿的辅助作用。但只适用于某些人群，不能人人都用。
6. 牙膏：洗牙时使用牙膏摩擦牙面，加强去牙菌斑的作用，使牙齿清洁美观。牙膏中的芳香剂还有爽口、减轻口臭的作用。若在牙膏中加入一些药物称为药物牙膏。但若有牙病，还是要先去看牙医，听从医生的建议，不能单纯依靠某种牙膏自行治疗。
7. 漱口和漱口液：漱口是清洁口腔的一种方法，主要原理是利用液体在口内流动的冲击力去除滞留的食物残渣，但漱口不能去除牙菌斑。在漱口水中加入一些药物成分，称为漱口液。漱口液可减少牙菌斑的形成，对减少龋病和牙周疾病的发生起一定作用，但也不能滥用。
8. 菌斑显示剂：检测洗牙效果的蕞好工具，帮助人们有效去除牙菌斑，预防牙周疾病。它多为红色试剂，含有可食用的色素，安全无害，可使牙菌斑着色，便于肉眼辨认。牙菌斑显示剂有片剂和液剂等剂型，液剂一般由专业人员使用，个人使用的话，片剂更方便。
【牙博士医生解析】当出现牙菌斑时，一定要及时治疗，否则长期拖着会引发其他口腔疾病，例如牙菌斑去除症。大家还是尽早治疗为好，对自己和家人都是负责任的表现。
牙菌斑的危害有哪些?
牙菌斑是龋齿和牙周病的罪魁祸首。牙菌斑是细菌活动、繁殖的大本营，细菌在牙菌斑中分解食物残渣中的糖所产生的酸，能将牙齿中的矿物质溶解而造成腐蚀，形成龋坏。牙菌斑还会刺激牙龈，引发牙菌斑去除。如果牙菌斑去除得不到控制，蕞后可能使牙齿松动、脱落。
洗牙能够彻底去除龈上牙结石、牙菌斑和牙面上沉积的色素。经过抛光牙面之后，可以延迟牙菌斑和牙结石再次沉积。牙博士口腔引进先进的法国赛特利超声波自动巡航洁牙技术和瑞士EMS喷砂美白，对牙结石、烟斑等洗后即可见卓越清洁效果。对牙齿无损伤，整个过程严格执行无菌操作，通过美国FDA认证。
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