哎呀，笑起来牙齿不够白，那笑容可就不够灿烂了。现在不管是时尚达人还是普通小仙女，都开始追求“美丽到牙齿”的潮流。口腔义齿牙齿美白真的安全吗？别急，让我来给你娓娓道来。
一. 口腔牙齿美白的危险性，真的有吗？
1. 洗牙大法好
洗牙，也就是超声波洗牙，通常包括去结石、喷砂、去色素、抛光四个步骤。这可是去除牙齿表面色斑的神器，一般半年洗一次，价格大概在100-200元之间，性价比超高。
2. 绿茶，牙齿的守护神
绿茶里头含有丰富的氟，这可是美白牙齿的宝贝。氟能和牙齿里的磷灰石结合，既抗酸又防蛀。多喝绿茶，用含绿茶成分的牙膏，牙齿也能白白的。
3. 生活习惯要改改
想要牙齿白，其实并不难。戒烟戒酒，少吃辣和烫的东西，控制甜食和甜饮料的摄入。每天坚持早晚刷牙，饭后漱口，每半年或一年去趟医院做做口腔检查，发现问题早解决。持之以恒，牙齿自然白得发光。
4. DIY牙齿美白，柠檬和苹果醋来帮忙
柠檬里的烟酸能去牙垢，苹果醋里的醋胶也能让牙齿变白。把柠檬汁和苹果醋按1:1的比例混合，用化妆棉蘸着擦牙齿，每天早晚一次，一周就能看到效果。
牙齿冷光美白，听起来高大上吧？其实就是用特定波长的蓝光照射牙齿，让美白剂和牙齿表面的色素发生反应，牙齿自然就变白了。
二. 集美口腔医师教你美白牙齿的注意事项
1. 冷光美白，安全又可靠
冷光美白牙齿的时候，医生会用牙龈保护剂隔离软组织，保护牙龈不受损伤。而且，医生会根据你的反应调整治疗参数，所以安全性高，风险低。
2. 效果持久，保养得当很重要
冷光美白的效果可以维持6-8年，前提是你能减少或避免食用色素物质。对于浅、中度着色牙效果显著，对于四环素牙也有改善作用。对于特别深的着色，可能需要综合治疗方案。
3. 适合人群广泛
冷光美白适合那些外因性色素染色牙、四环素牙、氟斑牙、遗传性黄牙等。具体情况还是得让集美口腔医师看过你的牙齿后才能确定。
4. 美白牙齿，正规医院是关键
这项技术源自美国，优点是美白效果立竿见影，无副作用，对牙齿无损伤。八大处整形医院的口腔美容专家提醒，美白牙齿一定要去正规医院，别让医生水平问题导致美白失败。有疑问，随时在线咨询哦！