嘿，朋友们！你知道牙龈萎缩激光治疗吗？这可是生活中常见的口腔问题哦。很多人对这个疾病了解不深，今天就来跟大家聊聊邯郸牙龈萎缩激光治疗后的保养方法，让你了解个透透的。
一、邯郸牙龈萎缩激光治疗后保养的5大秘籍
1. 口腔卫生是关键！每天早晚都要刷牙，饭后别忘了漱口哦。这样能清除食物残渣，防止牙菌斑和牙结石的形成。要是条件允许，选一把软毛电动牙刷，别用太硬的牙刷，时间紧张的话，漱口水也是个不错的选择，但*好别常用。
2. 除了日常的口腔清洁，还要定期洗牙，龈下刮除，甚至可能需要牙周皮瓣手术。减少口腔细菌，控制牙龈退缩。如果牙龈退缩严重，牙齿敏感，就需要手术治疗了。记得，有病及时看医生，别拖！
3. 健康饮食也很重要！别暴饮暴食，少吃多餐，避免吃硬、热、甜的食物。多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和纤维素，对修复牙龈退缩很有帮助。
4. 如果是因为刷牙方法不当或用力过猛导致的牙龈萎缩，要找到原因改正。记住，牙龈萎缩是不可逆的，一旦发生，就不会再恢复到之前的状态。
5. 牙齿松动的话，可能需要牙周夹板固定，严重的话可能需要拔牙。牙龈萎缩严重的话，只能通过手术来修复。
二、牙龈萎缩的原因有哪些？
1. 洗牙不当：使用过硬的牙刷，牙膏摩擦剂颗粒过粗，横刷等。
2. 不良修复体：低位卡环，基托边缘压迫龈缘，全冠做不良。
3. 正畸力和合力：牙齿受到过度咬合力或正畸力使牙齿向唇侧移位。
4. 解剖因素：牙龈唇向错位，牙槽骨薄，骨开窗盒骨开裂等。
5. 牙周炎治疗后：牙周炎时牙周袋壁炎症和牙槽骨吸收及附着丧失。
6. 机械性牙龈萎缩：牙刷不符合标准，洗牙方法不正确，不良修复体等。
三、牙龈萎缩常见的治疗方法
1. 一般治疗：及时排查病因，对症治疗。如抗炎治疗、改变不良习惯、矫正治疗等。
2. 中医治疗：补肾、清热解毒等药物。
口腔健康很重要，我们要从日常做起，养成良好的口腔卫生习惯，预防口腔疾病的发生。记得定期检查，保持口腔健康哦！