发际线是指头发与额头的交界处，发际线的高低直接影响着一个人的容貌。想要测量自己的发际线高低，可以从以下几个方面进行判断。
观察额头
首先，观察额头的宽度和高度。通常来说，额头宽度与发际线的高低有关。额头偏窄，发际线则往往较高；相反，额头较宽，则发际线可能较低。可以在镜子前面端详自己的额头，尤其是额骨上方的位置，仔细观察发际线的位置。
其次，还可以通过比较自己的额头高度与眉毛的距离来判断发际线的高度。通常情况下，额头与眉毛之间的距离与发际线的高低有一定的关联。距离较小的人，发际线较高的可能性较大，反之亦然。
*后，可观察自己的眉毛形状。一般来说，如果你的眉毛开始的位置较高，那么发际线也有可能相对较高。通过比较眉毛开始的位置与发际线的关系，可以初步判断发际线的高低。
检查头发生长情况
除了观察额头的特征，还可以检查头发的生长情况。一般来说，头发生长的位置和角度也与发际线的高低相关。
首先，在自己的额头上仔细观察头发的生长情况。如果有明显的向上生长的现象，那么发际线相对较高的可能性较大；如果头发呈现出平行于地面的状态，那么发际线较低的可能性较大。
其次，还可以观察额头上的“倒V”字形发际线。如果发际线呈现出明显的“倒V”字形，即两侧的发际线较高，中间较低，那么整体的发际线位置可能较高；相反，如果呈现出平直或者稍微上升的形状，那么发际线相对较低的可能性较大。
咨询专业医生
如果以上方法判断不确定，还可以咨询专业的美容医院或医生。他们拥有丰富的经验和专业的观察技巧，可以准确判断发际线的高低。
在咨询医生时，可以详细描述自己的观察结果，并提供必要的照片和资料，医生会通过进一步的检查和综合判断来给出准确的答案。
总结
通过观察额头的宽度、高度，与眉毛的距离，头发的生长情况，以及咨询专业医生，我们可以对自己的发际线高低有一定的判断。不过，需要说明的是，发际线的高低与个人的容貌和气质并无必然关联，每个人的特征各异，发际线的高低并不是衡量美丽的唯一标准，关键是如何用自信和健康的态度面对自己的容貌。