谭峰在接受拔除智齿并锯下颌骨术后，需要特别注意术后护理。这不仅关系到手术效果的巩固，还对他的恢复和健康至关重要。在接下来的文章中，我们将详细介绍术后护理的五大原则，帮助谭峰顺利度过恢复期。
一.谭峰拔智齿锯下颌骨术后护理的五项原则
1.拔牙后，医生会在拔牙处塞上止血棉，受术者需注意不要长时间咬着止血棉，以免引发伤口感染或凝血不良等问题。
2.若受术者有出血倾向，应在拔牙术后半小时内请医生查看伤口是否止血，若伤口仍在出血，应让医生进行进一步治疗，以确保自身安全。
3.拔牙后，切勿用手指直接触摸伤口，因为手指上会沾染大量细菌，若触摸伤口，容易引发感染。
4.拔牙后的饮食应保持健康，避免食用辛辣或刺激性食物，同时也应避免食用过热或坚硬的食物。过热的食物会导致局部血管扩张，引发出血，而坚硬的食物会对伤口产生刺激，导致伤口流血或加重伤口损伤。
5.拔牙后一般不会影响受术者的正常生活与工作，但受术者应注意避免从事重体力劳动，若术后服用药物，也应避免高空作业或开车等活动，以免影响自身安全。
二.智齿的危害
1.首先，拔智齿锯下颌骨可能会导致咬合关系不佳。智齿会影响两颗牙齿之间的状况，即智齿会影响其他牙齿的相互咬合，阻碍其他牙齿的相互融合，使人患上非常不适的牙病。这对孩子或青壮年来说是非常不利的，会让人感觉不适。
2.其次，牙齿邻面蛀牙。人们平时进食后，牙齿中会残留大量食物残渣，随着时间的推移，会导致牙齿龋齿，进而影响牙齿健康。而且，智齿会破坏牙齿组织，进而破坏牙齿，损伤人的牙齿，严重影响人的健康。
3.第三，复发性冠周炎。每天的食物残渣都会影响人的牙齿，当人的抵抗力下降时，食物残渣和细菌的积累会导致冠周炎。这种疾病会极大地影响人的情绪，导致人在工作学习中注意力不集中，使人的情绪变差。
拔牙后的两小时内不要进食，四小时后可以进食流食，要避免食物残渣进入创口；前三天以流食为主，目的是便于吞咽，以免破坏牙槽窝的血凝块。
拔智齿锯下颌骨后那个洞一般指拔智齿锯下颌骨后的牙洞，大概需要3-6个月的时间愈合。
总之，谭峰拔除智齿并锯下颌骨术后的护理至关重要。遵循这五大原则，即注意休息、保持口腔清洁、饮食调整、按时服药和定期复查，将有助于他顺利恢复。同时，谭峰也需要保持积极的心态，相信自己能够克服困难，迎来健康和美好的生活。希望本文能够为谭峰提供一些有益的指导和帮助。